Thursday, 1 May 2014

Cara Pemakanan Supplement Shaklee

1. Vitalea-Iron Formula

  • 1-2 biji sehari selepas makan
  • Pengambilan terbaik adalah selepas breakfast dan dinner bersama Vitamin C
  • Tidak sesuai di ambil bersama minuman / makanan bersusu 
2. Sustained Releasa Vita-C Plus
  • 1 biji sehari selepas makan
  • Pengambilan terbaik adalah selepas breakfast atau dinner bersama Vitalea
  • Pengambilan Vitamin C tidak melebihi 1000mg sehari
3. B-Complex
  • 1 biji sehari selepas makan
  • Pengambilan terbaik adalah selepas breakfast
  • Bagi yang ingin menambah selera makan, ambil sebelum breakfast
4. Zinc Complex
  • 1 biji sehari sebelum makan
  • Pengambilan terbaik adalah selepas bangun dari tidur dalam keadaan perut kosong
5. Alfalfa Complex
  • 2-4 biji permulaan, jika masih tidak dapat hasil yang diingini, bole naikkan dose sedikit demi sedikit sampai 10 biji (maximum)
  • Bagi ibu menyusu, kena pantau najis baby selalu, takut baby cirit-birit
  • Tidak digalakkan diambil bersama Vitamin E-Complex pada masa yang sama, perlu jarakkan masa pegambilan
6. ESP Soy Protein Isolate Powder
  • 3 sudu besar sehari (maximum)
  • Terpulang nak minum sekaligus 3 sudu atau 3 x minum
  • Bole dicampur bersama minuman kegemaran macam milo/horlicks
  • Tidak boleh dibancuh dengan air panas mendidih, kerana ia boleh merosakkan struktur protein
  • Jangan minum esp bersama teh/kopi, kerana ia mengganggu penyerapan vitamin
7. OsteMatrix
  • 2 biji selepas breakfast & 2 biji selepas dinner (total 4 biji sehari)
  • Tidak boleh diambil bersama Vitalea Iron Formula
8. OmegaGuard
  • 1-2 biji sehari
  • Pengambilan terbaik adalah selepas dinner sebelum tidur
  • Untuk kanak2, bole picitkan kedalam bubur/susu 2-3x seminggu
9. Lecithin
  • 3 biji selepas lunch & 3 biji selepas dinner (total 6 biji sehari)
10. Garlic Complex
  • 2 biji selepas lunch
11. GLA Complex
  • 2 biji selepas dinner
  • Makan setiap hari walaupun period
  • Stop jika hamil
12. Collagen Powder
  • 1 sachet sehari
  • Pengambilan terbaik adalah sebelum tidur
13. Vitamin E Complex
  • 1 biji sehari
  • Pengambilan terbaik adalah sebelum tidur
14. Advanced Joint Health Tablet (AJHT)
  • 2 biji sehari selepas breakfast
15. Chewable Vitamin C Plus
  • 1 biji sehari untuk budak setahun ke atas
  • 3 - 5 biji sehari untuk dewasa
  • Mesti dihisap, bukan telan
16. Meal Shakes - French Vanilla
  • 1 - 3 tahun, 1 sudu kecil sehari tapi selang sehari
  • 4 - 12 tahun, 1 sudu besar sekali sehari
  • Bancuh dalam susu / minuman kegemaran anak2
  • Jangan guna air panas mendidih
  • Beri anak minum air masak banyak untuk elak sembelit
  • Dewasa : 4 sudu besar sehari (maximum) - bancuh bersama minuman kegemaran / ESP / PD
17. Performance Drink
  • Kanak2 - 1 sudu besar, Dewasa - 3 sudu besar
  • Bancuh bersama air sejuk / mealshakes / esp
  • Disarankan ambil sebelum, semasa dan selepas work out atau sewaktu bersahur dan berbuka puasa
18. Herblax
  • Permulaan 2 - 4 biji setiap malam
  • Selepas 2 minggu, 2 - 4 biji selang sehari
  • Selepas beberapa bulan, 2 biji selang sehari

Note : Jadual pengambilan vitamin ini adalah cadangan sahaja. Jadual boleh diubah mengikut kesesuaian tubuh masing2.

OsteMatrix JANGAN AMBIL dengan Vitalea
Vitalea JANGAN AMBIL bersama susu / esp
Alfalfa JANGAN AMBIL dengan Vitamin E



** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease ** 

Untuk maklumat lanjut, hubungi saya Wan Hafiza Hakima: 
Email : whafiza_hakima@yahoo.com 
Sms / Whatsapp : 012 9580334 
Shaklee Independent Distributor : 964487 
Blog : https://wanhafizahakima.blogspot.com 
Page: https://www.facebook.com/hafiza hakima health care

No comments:

Post a Comment