Alhamdulillah, hari ini hari kedua kita berpuasa.. Mudah-mudahan kita semakin cergas untuk berpuasa tanpa sebarang masalah..
Berikut adalah tips kekal bertenaga sepanjang ramadhan :-
- Pastikan sahur dengan makanan yang seimbang, jangan bersahur di tengah malam, nanti badan tak bertenaga.
- Minum air masak 3L sehari (pastikan semasa sahur anda mengambil sekurang2nya 1L air dan 2L antara masa berbuka dan sebelum tidur.
- Bersahur dan berbuka lah dengan kurma (selain mengikut sunnah Nabi, ia membekalkan tenaga).
- Semasa berbuka, makan secara perlahan2 dan berperingkat bagi memastikan perut kita berada dalam keadaan selesa.
- Ataupun, ambillah supplement puasa untuk menampung badan kita semasa berpuasa. Supplement yang membantu anda kekal bertenaga sepanjang puasa adalah ESP dan PERFORMANCE DRINK.
Secara ringkasnya, ESP merupakan protein yang membantu membekalkan tenaga kepada badan (sgt bagus untuk ibu menyusu, ibu hamil dan mereka yang ada gastrik)
Performance Drink, minuman isotonik yang membantu mengekalka kandungan air dalam badan (mengelakkan dehidrasi semasa berpuasa)
Tunggu apa lg, jom order sekarang, jangan risau, ESP DAN PD bole diteruskan walaupun selepas bulan puasa nanti, Boleh dijadikan minuman untuk seisi keluarga, memang berbaloi2 lah...
Ingin mendapatkannya dengan harga ahli? Semestinya bole..;)
Pelarasan harga dari Shaklee telah menetapkan harga ahli hanya untuk ahli berdaftar sahaja..;)
Banyak sangat benefit bila jadi ahli shaklee
Jangan tunggu lama2 sangat, jom daftar segera kerana yuran seumur hidup hanyalah RM 65 + RM 10 (kos penghantaran starter kit ke Semenanjung Malaysia & / + RM 20 (kos penghantaran starter kit ke Sabah, Sarawak & WP Labuan)
** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease **
Untuk maklumat lanjut, hubungi saya Wan Hafiza Hakima:
Email : whafiza_hakima@yahoo.com
Sms / Whatsapp : 012 9580334
Shaklee Independent Distributor : 964487
Blog : https://wanhafizahakima.blogspot.com
Page: https://www.facebook.com/hafiza hakima health care
Performance Drink, minuman isotonik yang membantu mengekalka kandungan air dalam badan (mengelakkan dehidrasi semasa berpuasa)
Tunggu apa lg, jom order sekarang, jangan risau, ESP DAN PD bole diteruskan walaupun selepas bulan puasa nanti, Boleh dijadikan minuman untuk seisi keluarga, memang berbaloi2 lah...
Ingin mendapatkannya dengan harga ahli? Semestinya bole..;)
Pelarasan harga dari Shaklee telah menetapkan harga ahli hanya untuk ahli berdaftar sahaja..;)
Banyak sangat benefit bila jadi ahli shaklee
Jangan tunggu lama2 sangat, jom daftar segera kerana yuran seumur hidup hanyalah RM 65 + RM 10 (kos penghantaran starter kit ke Semenanjung Malaysia & / + RM 20 (kos penghantaran starter kit ke Sabah, Sarawak & WP Labuan)
** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease **
Untuk maklumat lanjut, hubungi saya Wan Hafiza Hakima:
Email : whafiza_hakima@yahoo.com
Sms / Whatsapp : 012 9580334
Shaklee Independent Distributor : 964487
Blog : https://wanhafizahakima.blogspot.com
Page: https://www.facebook.com/hafiza hakima health care
No comments:
Post a Comment